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  多久没见过这样的大考神?

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韦斯特很欣赏科比

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詹姆斯的成功来自苦练

  整整两年了。

  北京时间7月26日,据美媒报道,NBA名宿,现洛杉矶快船顾问杰里-韦斯特表示,许多球员空有“曼巴精神”,却无“曼巴技术”。此外,他称赞了快船新援保罗-乔治,称他不但攻防全能而且安静平和。

  北京时间7月26日,勒布朗-詹姆斯的长期私人训练师、现洛杉矶湖人训练团队成员迈克-曼西亚斯近日和球迷互动,称詹姆斯保持漫长生涯的秘诀是十几年如一日的高度自律。他称他和詹姆斯没有所谓的休赛期,每周仍会训练6天。

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  在2016年科比-布莱恩特退役后,“曼巴精神”被许多NBA球员时常挂在嘴边。但在曾经的“湖人教父”,科比的知遇恩师韦斯特看来,这些球员也只是过过嘴瘾而已。

  从2003年选秀进入联盟,詹姆斯给人的感觉就是稳定。16年过去了,詹姆斯仍是联盟排名前列的超巨。

  话说那日,

  “在比赛时科比总是比其他人更愤怒,”韦斯特说,“我一直在听别人说什么‘曼巴精神’。许多球员的确具备‘曼巴精神’,却根本不具备和科比一样的技术。此前人们爱看科比的比赛,甚至如今,他还拥有许多曾看过他比赛的球迷们,尤其是这个年龄段的球员们。”

  近日,詹姆斯的私人训练师在Instagram
Story上和球迷互动,揭秘了詹姆斯是如何保持如此漫长的生涯的。

  考神与好友外出享受休赛期生活,

  1996年选秀,韦斯特慧眼识才,用主力中锋弗拉迪-迪瓦茨换来黄蜂第13顺位新秀科比,打造了OK组合,为湖人在21世纪初的3连冠打下坚实基础。效力湖人20载,科比共为湖人带来5座总冠军。

  问:你是何时开始训练勒布朗的?

  恰巧遇上一个名为

  如今,科比已退役,当年的“湖人教父”也摇身一变,成了湖人同城死敌快船的操盘手。今夏,快船成功引进卡瓦伊-莱昂纳德和乔治,而韦斯特对乔治赞不绝口。

  答:我最初是从实习生做起,辗转了好几支NBA球队,希望能给自己的从业生涯多积攒些经验。我当时得到了在骑士实习一年的机会,而那时勒布朗恰好刚迎来生涯第二个赛季。随后一切就水到渠成了。16年过去了,我们依然在合作。

  @UltimateHoops的业余联赛,

  “如今,年轻球员和冉冉升起的新星们放眼全联盟,都想看看谁会成为他们新的英雄,”韦斯特说,“但正如大家所见的,乔治是一名攻守全能的球员,非常出色。而在场外他很安静,语气很平和,真的是很棒的球员。”

  问:勒布朗保持漫长生涯的秘诀是什么?

  盛情邀请之下,考神出场了。

  

  答:勒布朗之所以能保持如此漫长的生涯,或者说是运动寿命,其秘诀就在于他本人对训练和生活计划的严格执行,十几年如一日。

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  问:在休赛期勒布朗的每周训练强度是怎样的?

  T恤,短裤,休闲鞋,三分飙射,中投威胁。

  答:对勒布朗和我而言,我们并没有所谓的休赛期。如今每周我们仍然会训练,大概每周有6天都泡在健身房里。

  考神明白自己的内线强打对手无法阻挡,

  问:勒布朗就没有不听音乐的时候吗?

  于是选择飘在外线投篮,

  答:这个吗,勒布朗貌似永远都在听音乐。

cba彩票投注洛杉矶湖人,每周天泡健身房。  最终在三分线外21投10中,

  球迷打趣:“正印了那句话:最可怕的不是学霸比你聪明,而是他们明明很聪明,还比你更努力。”

  拿下43分13篮板的大号两双,

  

  带队取胜。

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  “

  2010年,第五顺位,来自肯塔基,

  那时的我们有了第一个外号:

  肯塔基五虎之一。

  ”

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  那才是属于我们的时代,

  沃尔当选状元,被奇才带走,

  国王在第五顺位选中我,

  于是我在睡眠列车球馆,

  开始了我的第一段NBA旅程,

  帕特森被火箭14顺位选中,

  布莱索是18顺位,入住俄城,

  魔术第29顺位选中得到奥顿。

  我们是历史首个选秀大会,

  有五名球员被首轮选中的大学校队。

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  NBA这地界,

  说难闯也挺难闯,说简单也简单。

  得分,篮板,

  哪怕是内线最不擅长的助攻呢?

cba彩票投注,  我都能给你安排的明明白白!

  43分13篮板的数据?

  不过是稀松平常罢了。

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  那么为什么我会说,NBA难闯?

  有人说制霸了篮板球,

  也就制霸了比赛的胜利,

  血淋淋的事实告诉我,

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